題外話：上星期日沫小姐身體不適所以沒發文～一星期後發現有follower了～～謝謝大家的follow哦，我們會努力寫作的。
- 在家設置一個放鬆的區域，為自己準備小點心
一個舒適乾淨的環境能令人愉悅、放鬆。極簡過後物品少了，空間多了，空氣的流動彷彿也暢通了。即使空間再小，也要為自己劃出一個放鬆的空間，你可以設置一個小沙發、地氈、抱枕、懶骨頭之類的東西，讓自己可以舒適地坐著，然後為自己準備一份自己喜歡的小點心，你可以自己製作也可，去買也可。再來一杯茶或咖啡，總之是你喜歡的飲料便可。再放點音樂，我習慣在YouTube上搜尋「cafe music 」。然後享受這段Me Time，做自己喜歡的事情，看看書、看電影、做手工或者放空。環境對於營造氛圍是十分重要的
2. 野餐
我超級喜歡去野餐的，喜歡自己準備食物，然後去躺在草地上好好放鬆。我最喜歡去迪欣湖及西九文化區，這兩個地方很乾淨、位置方便、廁所乾淨（很重要XD）夏天的話喜歡去沙灘野餐！
享受煮食的過程，也享受躺在草地的時光，不用花大錢，也可以好好放鬆，重點是享受當下每一刻。
3. 行山
這一年因為武漢肺炎，很多地方都禁止營業，香港人也轉移陣地到山上。有時候山上比旺角還要旺XD。我很怕人多，所以都選平日去行山，而且不行一些熱門的山。我家附近也有山，最近發現了一條45分鐘的路線，超級喜歡體能很差的我，而且很方便，隨時都可以去走走。
雖然每次行山都覺得很累（我太弱了），但很喜歡在大自然的感覺，非常的放鬆，也可以好好鍛煉身體！
大家行山時記得自己垃圾自己帶走哦！
4. 離島遊
這一年沒辦法去旅行，去離島走一走當作去旅行。每逢假期離島的人潮爆滿，所以我也是選平日去。我們很常去愉景灣，這裡有很多外國人，環境也很優美，就像世外桃源，在這裡可以感受到外國人的慢活。在香港，要找個地方坐下來也很難。但愉景灣就有很多公共空間可以讓人閒坐，例如愉景灣廣場，這裡很多桌椅讓人坐，有很多外國人都在這裡喝酒/咖啡和聊天。很有一級級梯級讓人坐，也有很多小朋友玩耍，跑來跑去，看到這些畫面，有種很放鬆的感覺。
最近我們還去了南丫島，在中環碼頭坐船去榕樹灣，先去黃店吃個素食早餐，吃飽後便慢慢逛，去了風力發電站看看，也經過洪聖爺灣泳灘。最後行山走到索罟灣，吃個下午茶就坐船回去。大半天就這樣悠閑地過了。
5.公園
香港有一些大型公園也是不錯的，照片中的是一月份的青衣公園，風景很美，地方不大，但慢慢逛，慢慢欣賞風景，也可以花上一兩個小時。
不知道大家會不會覺得這些地方很無聊XD 但這就是我平常會去的地方，當物慾減少了，逛商場總覺得很無聊！極簡過後，更懂得欣賞大自然、享受寧靜、享受獨處的時光。引用台灣youtuber末羊的一句話：美好的東西是不昂貴的。
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YIMUT7.13
